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Sport en période de confinement

Sport en période de confinement : le mieux est l'ennemi du bien !

« Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. » Ce mantra, repris dans tous les discours des pouvoirs publics, prend encore plus de sens en cette période de confinement où l'activité physique est trop souvent négligée. De nombreux médecins du sport appellent cependant à la mesure face aux risques cardiaques encourus suite à des efforts trop longs et trop violents en cette période de pandémie virale. Prudence, donc.

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